Life | Dutjes, dutjes en nog meer dutjes

Toegeven
Dutjes, dutjes en nog meer dutjes, het is aan de orde van de dag nu we on tour zijn. En niet alleen tussen de voorstellingen door, maar ook thuis doe ik veel meer dutjes dan voorheen. Of eigenlijk, doe ik weer dutjes, want dat deed ik eigenlijk nooit meer. Wel sliep ik altijd al meer dan anderen, maar nu al helemaal haha. Blijkbaar heeft mijn lichaam het nodig nu we zo regelmatig spelen en daar moet ik dan toch echt naar luisteren.

Dat toegeven en luisteren naar je lichaam is nog wel even een dingetje, al leer ik het steeds beter:). Tussen de voorstellingen door is het makkelijk om even mijn ogen dicht te doen, dan hoef ik niets. Of in ieder geval dat gevoel heb ik, en de rest pakt gezellig een dutje mee. Maar thuis is toch even een ander verhaal. Er is altijd wel iets te doen en je moet echt even een stapje terug nemen.

Verandering
Het is toch wel weer even een hele verandering in mijn dagelijkse planning met werk, afspraken en het sociale leven. Ik doe veel dingen, nog steeds, maar ik heb er sinds onze eerste voorstellingen wel echt de rem op gezet. Waarom? Omdat ik het niet volhou om in het weekend 4 voorstellingen te spelen en door de week ook nog iedere dag te knallen. Dat werkt gewoon niet voor mij. Ik werd ziek en mijn lichaam zijn STOP, tot hier en niet verder.

Inmiddels zijn we ongeveer 3 weken verder en ben ik net weer een weekje rustig aan het werk. Ik doe wat lukt, neem pauzes tussen mijn taken door en doe vooral ook veel dutjes, samen met Missy 🙂 Die moet ik trouwens wel inplannen, anders komt het er niet van en heb ik daar s’avonds last van. Naast de dutjes lig ik vaak ook al om 21:30/22:00 uur in bed en ik merk dat dat mij echt goed doet:)

Mening van anderen
Wat mij in eerste instantie vooral tegen hield om die dutjes daadwerkelijk te doen was wat anderen ervan denken als ik tussen de middag even ga liggen of al zo vroeg mijn bed in duik. Maar weetje, het is oké 😉 Uiteindelijk gaat het toch echt over mij en over niemand anders. Daarnaast, als ik het niet doe zegt mij lijf vanzelf wanneer het niet meer kan en daar heeft niemand wat aan.

Dus zolang mijn lichaam het nodig heeft blijven de dutjes onderdeel van mijn nieuwe ritme en bouw ik mijn werk daar omheen:)

Wanneer doe jij wel eens een dutje?

Liefs,
Rebecca ♥